Domingo Poliandri si eccita mentre aiuta a Federico Sanna nello Squat

 "SQUAT DI COPPIA"

Mi spiegate il senso di fare lo squat con uno dietro che vi sorregge scaricando gran parte del vostro carico invalidando la prestazione ma soprattutto facendovi superare lo sticking point agilmente?
Posizionatevi dietro di lui se non disponete di un rack con le sbarre di sicurezza ma senza toccarlo minimamente.
Poi c'è a chi può piacere avere qualcuno dietro come @_big_fede_ che sorride compiaciuto (scherzo).
Non perdetevi il video di Squat in cui testerà il suo massimale (sigh).

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