Come iniziare ad allenarsi il fisico ... consigli di LUIGIMAN

Luigiman consiglia ai principianti tecniche di allenamento fai da te, come iniziare ad allenare il proprio corpo in un modo semplice ed efficace. Ad aiutarlo il collaboratore Argentino Ariel Maraciotola detto NADAL - PRODUZIONE VIDEO DI LUIGI LA DELFA